Stressz
-
Életmód
Mi a legjobb tavaszi fáradság ellen?
Hogyan enyhíthető a tavaszi...
-
Életmód
Legyen tavasz a lelkünkben is: így szabályozhatók az érzelmek mindfulness módszerrel
Az évszakok váltakozása az egyik leglátványosabb példa arra, hogy mindannyiunk lelki és fizikai...
-
Szív- és érrendszeri betegségek
Ilyen, amikor magnéziumhiány okozza az álmatlanságot
Van, amikor a kialvatlanság hátterében magnéziumhiány...
-
Szív- és érrendszeri betegségek
Az egekben a pulzusom, mitől emelkedett meg? A kardiológus elmondja
A pulzusunk hirtelen és hosszabb távú emelkedésének számos oka lehet a kardiológus...
-
Orvos válaszol
Az utóbbi évben 12 kilót fogytam, milyen kivizsgálásra menjek? Az orvos válaszol
Főként az izgat, hogy normálisnak számít ekkora mértékű fogyás ennyi idő...
-
Életmód
Ezért őszülnek a nők egyre korábban
Egyre több nő kezd őszülni már a harmincadik születésnapja körül, de mi ennek az...
-
Szív- és érrendszeri betegségek
Mitől hidegek állandóan az ujjaim? Ilyen betegséget jelezhetnek
Ennél a betegségnél a végtagokban lévő vérerek hirtelen összehúzódhatnak,...
-
Fájdalom
Hogyan hat a krónikus derékfájás a lelkünkre és mit tehetünk ellene?
A derékfájás leggyakoribb okai közé tartoznak a porckorongsérülések, az isiász vagy egyéb...
-
Gyógynövények
Így használja a kamillát esti ellazítóként
A kamilla régóta a növények királynőjeként tündököl a gyógynövények világában. De mi mindenre jó ez...