Jelenlegi hely

Hirdetés

Közel egy évtizedes kutatómunka után sikerült elkészíteni az almából kivont édesítőt, az almacukrot, mely természetes alapanyagból készült, alacsony a glikémiás indexe, nem utolsó sorban pedig kellemes ízélményt nyújt.

A túl sok cukornak igen súlyos következményei lehetnek.Édesszájúaknak kötelező elolvasni!

alkohol_kave

Kutatások szerint a legrosszabb, amit a kijózanodásért tehet valaki, ha alkoholfogyasztás után megiszik egy csésze kávét.

 

Habár az egyik legártalmatlanabb élelmiszerként tartjuk számon, a burgonya is okozhat allergiát vagy ételérzékenységet. Visszatérő gyomor-és bélrendszeri, légúti vagy bőrtünetek esetén érdemes erre is gondolni, sőt, más allergénekre keresztreakciót is beindíthat.

oszibarack

Tudta, hogy az őszibarackkal még fogyni is lehet? Nézze meg, milyen jótékony egészségügyi hatásai vannak a nektarinnak és szőrös testvérének.

 

A dió és mogyoró fogyasztása igen egészséges, sok fehérjét tartalmaznak, és jótékony hatásuk lehet egyes betegségekkel szemben. A dió például javíthatja a szellemi működést, és segíthet a szív normál működésében is. Milyen egyéb jótékony hatásaik vannak?

Mint minden gyümölcs, a szilva is igazi ásványianyag-bomba. Milyen egészségügyi előnyeit használhatjuk ki és mekkora a tápanyagtartalma? Íme!
 

A nélkülözhetetlen vas 1.

Mihez kell, hogyan termelődik és mitől lesz bennünk kevés a vas? 

Amit eszünk azzá leszünk – tartja a mondás, ezt viszont már a legújabb tudományterület, a nutrigenetika és a nutrigenomika is igazolja. Hol tart ma ez a terület és tényleg megváltozhatnak a génjeink a táplálkozás hatására?

<p>Tudta, hogy a lenmag jótékonyan hat a koleszterinszintünkre, ráadásul azoknak is nagy segítség lehet, akik szeretnének néhány kilótól megszabadulni?</p>