Jelenlegi hely

Hirdetés

Testsúlytól és a verejtékezés mértékétől függően testmozgás során óránként megközelítőleg 1 liter folyadék távozik szervezetünkből. Ez a mennyiség a mozgás intenzitásának és a környezet hőfokának emelkedésével egyenes arányban nő.

10 pontban a nyaralásról - allergiásoknak. Az allergiás betegek számára a nyaralásra, utazásra való felkészülés fontos része a nyaralóhely és az időpont kiválasztása, a gyógyszerek előkészítése. Dr. Pintér Judit, a Budai Allergiaközpont allergológusának segítségével összegyűjtöttük mi az, amire érdemes figyelni, hogy a pihenés valóban felhőtlen legyen.

A barna bőr a legtöbb ember számára vonzó jelenség, ám sokszor csak későn eszmélünk rá, hogy az ész nélküli napozásért bizony nagy árat kell fizetni.

A várandós nőkre különösen veszélyes vírus okoz megbetegedéseket Dél-, illetve Latin-Amerika egyes részein, ezen belül különösen Brazíliában. A fertőző betegség behurcolásának kockázata Magyarországra rendkívül alacsony, de nem zárható ki. Az ÁNTSZ felhívja a térségbe készülők figyelmét a kockázatra, különösen azért, mert a téli időszak számít a dél-amerikai utazások csúcsszezonjának.

A külföldi nyaralás előtti felkészülés fontosságára hívta fel a figyelmet a külügyi szóvivő az MTI-nek adott nyilatkozatában. Nagy Anna kiemelte: az utazás előtt gondoskodni kell a megfelelő úti okmányokról, utasbiztosításról, és tanácsos a magyar külképviseletek elérhetőségeiről is tájékozódni.

Az Európai Bizottság a nyaralási szezon kezdete előtt listát állított össze olyan tanácsokból, amelyekkel segíteni akar a több millió útra kelő európai polgárnak.

Külföldi utazáshoz érdemes kiváltani az Európai Egészségbiztosítási Kártyát, amelynek használatával 31 európai országban vehető igénybe az orvosi ellátás a magyar egészségbiztosítás terhére.

Kisokos strandoláshoz-szülőknek! A nyár, a vakáció, pihenés időszaka. Sokan túl vannak már az első babás nyaraláson, s felkészülten várják az előttük álló napokat, de vannak, akik ezen a nyáron kelnek először útra kisgyermekkel. Most következzen útravalóként néhány jó tanács bőrgyógyász szakértőnktől – a nyári bőrvédelemről.

A kánikulában csak az elmúlt napon tíz, gumimatraccal vagy gumicsónakkal elsodródott embert, továbbá két fürdőzőt kellett partra segítenie a balatoni vízi rendészetnek, ezért a Somogy Megyei Rendőr-főkapitányság szerdán felhívást tett közzé, arra figyelmeztetve: a Balaton nem játszótér, az alapvető szabályokat be kell tartani.

A dalok és a képeslapok nem hazudnak: a legújabb kutatások szerint az emberek valóban odavannak a tengerért.